Spaudžiant 10 laipsnių šalčiui – maudynės Alytuje
Alytaus moterų klubas „Ledinės“ ir bičiuliai iš Elektrėnų dar kartą įrodė, kad šaltis – ne kliūtis gerai nuotaikai, drąsai ir bendrystei.
Sveika gyvensena
Du trečdaliai gyventojų prisiima atsakomybę už savo sveikatą, sveikesniems gyvenimo įpročiams trūksta valios ir laiko
Labiausiai gyventojams gyventi sveikiau koją kiša valios stoka, laiko ir finansų trūkumas.
Sveika mityba, sportas ir grožio procedūros: kaip pasiruošti vasarai?
Specialistės rekomenduoja nedaryti nieko per prievartą ir nealinti savęs, o rūpintis savimi su malonumu, taip galima pasiekti ilgalaikių rezultatų.
Padėkosime sau, jei gyvensime aktyviau ir sveikiau
Gintarė Baštunova įspėja – pasyvus ir žalingas gyvenimo būdas kenkia ne tik sveikatai, bet ir visapusiškai gyvenimo kokybei.